美国试管婴儿：不孕不育之如何“科学饮食”?
研究表明，能够造成不孕不育的原因男女双方总共有数十种，饮食因素却排在第4位，起到关键性的作用。治疗不孕不育，针对性治疗是必然，但日常生活中，合理的膳食可以让我们的好“孕”气事半功倍哦!那么不孕不育患者如何科学饮食?下面一起来看一下吧。
1：多吃高蛋白食物 我们都知道蛋类最有营养的，它属高蛋白，应多食。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替食用。若属宫寒不孕者，可多食鸡蛋；而湿热下注，经常尿路感染、黄带、赤带的可食鸭蛋。 2：补充维生素E 补充维生素E是精子活力的关键，它对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张症状肯定有一定效果。 常见富含维生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E；奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E；肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜花等是含维生素E比较多的蔬菜，此外还有芹菜，辣椒，西红柿等。 3：多补充含锌比较多的食物 锌是睾固酮的必须物质，它对精子至关重要，患者即使是孕期，也需适当补充锌，锌同样也是促进胎儿生长发育的重要元素，如果早期缺锌，可干扰胎儿中枢系统的发育，如果孕晚期缺锌，可影响神经系统发育。富含锌的食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜，牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等。 4：荤、腥食物可以多食
不孕不育治疗期间应该多吃摄入营养，比如野味、鱼类这些食品富有人体所需的各种营养成分，蛋白质比素食类高得多。比如野鸡、野兔、鸽子、乌鸡、牛、羊、猪肉、鱼、虾、龟、鳖这些血肉有情之品可滋养血肉有情之躯。其它像甲鱼、龙虾、大闸蟹等则价格比较昂贵，也不必一味追赶潮流，选择价格合适的则可。