移植后注意事项

1、卧床休息

移植术后身体和思想都要放松，让子宫处于舒张的状态，全身放松有利于子宫的安静。

可以翻身，怎样最放松舒服就怎样躺，不要认为那一种姿势会有好处，手和腿也不知道该怎么放，担心胚胎会掉出来，搞得自己很紧张反而不好。

移植后卧床休息1小时即可回家，按时应用黄体支持药物。

对于患者回家是否需要休息的问题，我们一般建议适当休息。不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的付出，恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解，因此，适当休息不为过。

至于适当到什么程度，因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。但应避免卧床不起。

2、术后不要憋尿

不要憋尿，移植后30分钟可去小便。这是因为膀胱位于子宫的前面，当膀胱里面有很多尿液的时候就会压迫子宫，可能引起子宫的收缩。

3、术后正常活动

可进行日常生活，如：沐浴(洗澡以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免感染)，洗头。

术后走路，上楼梯，坐车，坐飞机等都不受影响。

避免剧烈运动如跑步、游泳、打球等，勿提重物。

避免接触有害物体，如新装修房屋、污染气体、蚊香、农药、杀虫剂等。

4、术后注意饮食

切记饮食方面不能用中药类药物煲汤，虽然其他无特殊要求，但因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降、消化不良、容易便秘等，为了预防或者减轻便秘及消化不良，饮食上选择容易消化的食物比较重要，可以多吃一些富含膳食纤维的食物、助于消化的食物。

5、术后注意不要生病

留意天气变化，适当添减衣服，避免感冒;不要喝冷饮，避免腹泻引起宫缩。

总之移植后尽量不要生病，避免影响受精卵着床和发育。

6、术后保持心情放松

在胚胎移植后，尽量保持平和的心态。

给胚胎一个安静放松的身体环境，身体的内分泌状态稳定才最有利于胚胎的着床和生长。

小贴士

　　试管婴儿移植后或许会出现以下症状：

　　1、移植后腹痛(不固定)

　　2、移植后出血(少量，时间短)

　　3、移植后腹胀胸闷(轻微)

　　4、移植后便秘(调整饮食可缓解)

　　出现这些症状时无需过度紧张，一般可自行缓解。

     如果腹痛加重，持续出血量大，腹胀胸闷呼吸不畅，

请及时向主治医师反映，切不可盲目自调。